Unsere Selbsthilfegruppe bietet einen geschützten Raum für Menschen, die unter Depressionen und Angsterkrankungen leiden.

Wir treffen uns regelmäßig im Bürgerhaus in Herten, um uns gegenseitig auf dem Weg der Genesung zu
unterstützen.

Ein sicherer Ort für Austausch und Hoffnung: Als „beschützte Gruppe“ legen wir
großen Wert auf einen respektvollen Umgang miteinander. Beiträge werden nicht
negativ bewertet – so entsteht ein vertrauensvoller Rahmen, in dem Kraft und Hoffnung
wachsen können.

Gemeinsam statt einsam: Wir teilen Erfahrungen, stärken uns gegenseitig und
begleiten einander durch schwierige Zeiten. Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, mit
den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen.

Teilnahmebedingungen: Unsere Gruppe richtet sich an Menschen mit psychischer
Grundstabilität, die bereit sind:
• sich aktiv einzubringen,
• sozialen Gruppenregeln zu achten.

Wichtiger Hinweis: Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung
möglich.