Tag Archive: Alkohol

  1. Von 100 auf 0

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    Von 100 auf 0

    Wer sind wir?

    Unsere Selbsthilfegruppe richtet sich an Menschen, die durch ein plötzliches Lebensereignis aus der Bahn geworfen wurden – Menschen, deren Alltag nicht mehr so funktioniert wie früher, weil etwas Erschütterndes passiert ist. Wenn Freundschaften brüchig werden, sich Menschen zurückziehen, Einkaufen zur Hürde wird oder größere Gruppen gemieden werden müssen, entsteht schnell das Gefühl, nicht mehr richtig am Leben teilzunehmen. Dazu kommen oft Stigmatisierung, Vorurteile und das schmerzhafte Empfinden, etwas verloren zu haben, das früher selbstverständlich war.

    Was machen wir?

    In unserer Gruppe wollen wir genau dafür einen geschützten Raum schaffen. Einen Ort, an dem wir einander zuhören, von eigenen Erlebnissen berichten und offen über Schwierigkeiten sprechen können – ohne bewertet oder belehrt zu werden. Jede Erfahrung ist wertvoll, jede Stimme zählt.

    Wir halten uns an gemeinsame Gruppenregeln, die Sicherheit und Vertrauen ermöglichen:

    – Verschwiegenheit – alles Gesagte bleibt im Raum
    – Keine Handys während der Treffen
    – Sprechen in der Ich‑Form
    – Respektvolle Gesprächsregeln, die wir gemeinsam vereinbaren
    – Kein Bewerten, kein Verurteilen, kein Besserwissen

    Du bist herzlich eingeladen!

    Unsere Selbsthilfegruppe ersetzt keine Therapie. Sie ist ein Ort des Erfahrungsaustauschs – von Betroffenen für Betroffene. Wir möchten uns gegenseitig stärken, Verständnis erleben und Schritt für Schritt wieder mehr Halt im eigenen Leben finden.

    Die Gruppe gründet sich gerade. Interessentinnen und Interessenten melden sich gerne unter: selbsthilfe-re@paritaet-nrw.org (Betreff: „Von 100 auf 0“)

     

     

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  2. Café Zwischenraum

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    Café Zwischenraum

    In Datteln entsteht gerade ein neues Selbsthilfe-Angebot. Von betroffenen Frauen für betroffene Frauen! Interessierte können sich gerne jetzt schon bei der Gruppenansprechpartnerin melden.

     

    „Zwischenraum“ Datteln – Selbsthilfe-Café für Frauen mit Suchterfahrung und Angehörige

    Einfach da sein. Austauschen. Verstehen.

    Das Selbsthilfe-Café „Zwischenraum“ ist ein offener Treffpunkt für Frauen mit eigener Suchterfahrung und für Angehörige von Betroffenen. Ein Ort, an dem du willkommen bist – genauso, wie du bist.

    🌿 Was dich erwartet

    – Ein offenes, freiwilliges und wertfreies Angebot
    – Austausch auf Augenhöhe – mit Menschen, die verstehen
    – Niederschwellige Treffen ohne Anmeldung
    – Tee, Kaffee und ein freundlicher Raum zum Ankommen
    – Unterstützung durch Peer-Beraterinnen
    – Ein geschützter Rahmen: anonym, vertraulich, ohne Druck

    🌱 Für wen ist der Zwischenraum gedacht?

    Für alle Frauen, die
    – selbst Erfahrungen mit Sucht gemacht haben
    – Angehörige oder nahestehende Personen unterstützen
    – Austausch, Verständnis oder Orientierung suchen
    – Mut, Halt oder einfach einen sicheren Ort brauchen

    Eine Diagnose ist nicht nötig. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest – oder ob du einfach nur zuhören willst.

    🌼 Warum „Zwischenraum“?

    Wir möchten den Raum zwischen Abhängigkeit und Abstinenz füllen:
    mit Verständnis, Mut, Aufklärung und Solidarität.
    Wir sprechen offen darüber, dass Sucht eine Erkrankung ist, und setzen gemeinsam ein Zeichen gegen Vorurteile und Stigmatisierung. Auch Rückfälle dürfen hier ohne Scham thematisiert werden.

    Du bist herzlich eingeladen!

    ☕ Wichtige Hinweise
    Das Selbsthilfe-Café ist kein Therapieersatz und ersetzt weder ärztliche Behandlung noch therapeutische Begleitung.
    Tagesabstinenz ist für den Besuch dringend erforderlich!
    Gruppentelefon:
    0155 69299141

     

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  3. BKE Frauen Marl

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    BKE Frauen Marl

    Mach den ersten Schritt!

    Selbsthilfe tut gut!

    Du oder ein Mitglied deiner Familie hat/hatte ein Suchtproblem?

    Damit bist du nicht allein!

    • Selbsthilfe tut gut!
    • In der Gruppe gibt es Unterstüng
    • Von Betroffenen für Betroffene.
    • Auf Augenhöhe

    Wir müssen uns voreinander nicht schämen. Auch nicht für die Sachen, die wir in der Abhängigkeit getan haben oder die Dinge, die wir nicht getan haben.

    Das macht den Zusammenhalt und die Motivation der Gruppe aus.

    Jeden Tag treffen wir Entscheidungen!

    Gruppenmitglieder sind positive Vorbilder. Sie zeigen durch ihre gelebte Geschichte: Wir haben es auch geschafft und du schaffst es auch!

    Weibliche Sucht ist anders, der Alltag von Frauen aber auch!

    Der Alltag von Frauen und Männern unterscheidet sich auch heute noch in vielen Punkten. Frauen sind häufiger einer Mehrfachbelastung durch Beruf, Haushalt, Familie oder Pflege ausgesetzt und stellen ihre eigenen, Bedürfnisse eher zurück, um sich um andere zu sorgen. Darüber hinaus wird weibliche Sucht eher tabuisiert und spielt sich daher im Verborgenen ab.

     

    Egal ob du selber oder ein Familienmitglied von dir betroffen bist, wir unterstützen dich!

    Unsere Gruppe richtet sich an Frauen, die persönlich oder im familiären Umfeld von Sucht betroffen sind.

    Kontakt

    Komm zu unserem Gruppentreffen

    Wir treffen uns in jeder ungeraden Woche mittwochs, 18:00-19:30 Uhr

     Uhr im Gemeindehaus der Auferstehungskirche, Westfalenstraße 90 in

    Marl.

    Oder doch lieber erst mal ein Gespräch?

    Dann nimm doch zu der Ansprechpartnerin der Gruppe Kontakt auf!

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